Hitro pripravljene energijske ploščice bodo odlična družba v službi, šoli ali na poti, pa tudi takrat ko se ti “zalušta” nekaj sladkega. Potrebuješ: Sestavine: 145
Na zdravje! 🙂 Potrebuješ: Sestavine: sok 1 velike limone 20 ml javorjevega sirupa z ingverjem 2-3 cm korenine ingverja, nastrganega ali nasekljanega 1 cimetova palčka
Še en recept v nizu bolj zdrave različice francoskega opečenca. Pri tem receptu je Eva uporabila tudi Chia miks z borovnicami. Njam! Potrebuješ: Sestavine: 500
French toast, opečenec ali čisto po domače “pohane šnite”, so vedno super izbira, ko ne veš kam s starim kruhom ali toastom. Neja je, za
French toast, opečenec ali čisto po domače “pohane šnite”, so vedno super izbira, ko ne veš kam s starim kruhom ali toastom. Neja je, za
Božični prazniki že trkajo na vrata in tale brusnični kolač bo vaše goste pustil odprtih ust. Potrebuješ: Sestavine: 250 g gladke moke 30 g brusnic
Slastna ovsena kaša, pripravljena v 5 minutah, za vse, ki se vam zjutraj ekstremno mudi. 🙂 Potrebuješ: 45 g ovsenih kosmičev 240 ml (rastlinskega) mleka
Slasten borovničev smuti za krasna jesenska jutra. Potrebuješ: 1 zamrznjeno banano 80 g zamrznjenih borovnic 100 ml (rastlinskega) mleka 2 žlički presnega miksa Ironberry Chia
Malica za sabo? In to kakšna! Njami. Energijske kroglice so hranljive, prikupne, enostavne za transport in pripravo. Ni čudno, da je to že drugi recept
V mesecu, ko so listki pisanih barv, mora biti tudi naša prehrana pisana, raznovrstna in predvsem barvita. In zakaj ne bi kruhu dodali borovnic, če
Velike temperaturne razlike. Hitra menjava letnih časov. Prilagajanje spremembam, ki se dogajajo v okolju. Vse to je lahko razlog za padec imunskega sistema in vašega
Hitro, zelo okusno in noro lepo za pogledat. Še ena sladica, kjer bo slaba vest ljubosumna, da ni prišla na svoj račun. Pa čeprav boste
Tokrat se le v mislih in kuhinji približamo odličnim in polnovrednim azijskim okusom. Zelenjavnice na tisoč in en način, riž v vseh barvah in oblikah,
Ko zjutraj odpremo oči, pogledamo skozi okno in zagledamo s snegom ali slano pobeljena drevesa. Še eno mrzlo zimsko jutro, še en nov delovni dan.
Ta enostaven in okusen recept za vso družino vam bo vzel za pripravo le 10 minut. Temu sledi 10 minut “njamanja”, ki bo zaznamoval vaše
Sicer malica, ampak na slamico. Smutije vsi dobro poznamo, ampak prave in nove kombinacije se lahko včasih tudi ponesrečijo. Mi vam predstavljamo dva, ki bosta
Naj bo pisano obarvana tudi naša prehrana – tako kot je pisana narava, ki se pravkar pripravlja na zimski spanec. In če dan začnemo z
Naj bo pisano obarvana tudi naša prehrana – tako kot je pisana narava, ki se pravkar pripravlja na zimski spanec. In če dan začnemo z
Naj bo pisano obarvana tudi naša prehrana – tako kot je pisana narava, ki se pravkar pripravlja na zimski spanec. In če dan začnemo z
Naj bo pisano obarvana tudi naša prehrana – tako kot je pisana narava, ki se pravkar pripravlja na zimski spanec. In če dan začnemo z
Naj bo pisano obarvana tudi naša prehrana – tako kot je pisana narava, ki se pravkar pripravlja na zimski spanec. In če dan začnemo z
Naj bo pisano obarvana tudi naša prehrana – tako kot je pisana narava, ki se pravkar pripravlja na zimski spanec. In če dan začnemo z
Prijavite se in bodite na tekočem z najnovejšimi recepti, zdravimi nasveti, novimi izdelki in ekskluzivnimi ponudbami!
